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它们都是身边最近的一级致癌物!家里有这些东西很危险

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发表于 2018-12-18 08:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
018-12-17 10:29    健康时报







它们都是身边最近的一级致癌物!家里有这些东西很危险,赶紧扩散

癌症,除了自身的身体素质原因之外,外界的环境物质也是一个重要的影响因素。

你知道这世界上哪些东西致癌的可能性最高?离你最近的致癌物都藏在哪里?下面这些表格都告诉你!

世界卫生组织下属的国际癌症研究机构,按对人的致癌危险性,将致癌因子分成1、2A、2B、3、4共5类。

一、 黄曲霉素:最强的生物致癌剂

1 发霉的花生玉米

黄曲霉素藏在发霉的食物里,特别是淀粉含量高的食物里,花生、玉米等。我们常吃的大米、小米、豆类,尤其是在高温湿润的环境下,一旦霉变也会陷入它的魔爪。

2 变质的米饭

别以为做熟了就能放松警惕,变质的米饭是最容易产生黄曲霉毒素!

3 发苦的坚果

瓜子等坚果的苦味正是来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素,经常摄入会增加肝癌风险。

4 长时间的筷子

筷子本身并不会长黄曲霉菌,未清洗干净的筷子里却容易隐藏淀粉,在潮湿、温热的环境下,容易霉变从而产生黄曲霉毒素。

5 劣质芝麻酱

有些商家为了降低成本,用糠芝麻、瘪花生甚至变质的芝麻、花生做原料,其中变质的花生中含有黄曲霉毒素。

6 土榨花生油

小作坊榨油前最多粗粗过滤一下杂质,但黄曲霉毒素肉眼无法观察到,没有明显霉变的种子也会含有,简单的榨油工艺机无法处理。



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